Si vous voulez un petit-déjeuner croustillant, voilà la solution : faire son propre granola. On laisse ses céréales préférées au placard, et on préfère cette recette. Des protéines, des bons glucides, et de bons lipides, qui dit mieux ?
Lire la suiteEnvie d'un hamburger sans terminer dans un fast-food ? Faire ses propres buns, il n'y a rien de mieux. Le + ? Ce n'est vraiment pas compliqué. Alors si vous souhaitez un pain croustillant, moelleux, et protéiné à la fois, c'est par ici !
Lire la suiteLe Banana Bread, vous connaissez ? C'est l'encas gourmand par excellence, tout en restant sain. Dans cette version, pas de beurre, moins de farine, et plus de protéines !
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Envie de donner encore plus de volume et de gourmandise à vos Slim Pancake sans y passer 30 minutes ? C'est par ici !
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Le petit dej' Bowl Céréales avec pépites de chocolat est déjà parfait. Mais quand on lui rajoute des noisettes, de la banane, et encore un peu plus de chocolat, vous voudrez vous lever toujours plus tôt le matin !
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